パソコンなどで眼を酷使している人は多い。
そこから様々に波及して行くのです。
頭痛や眼精疲労は当たり前、脚や腰を痛めたり、高血圧や耳鳴りなど…
「え❓」
と思う所まで波及して行ったりする。
酷い人になると側頭骨が硬く飛び出してくる。
具体的には耳の幅くらいに側頭骨が飛び出して、
頭が横に長くなってしまっている人も少なくないのです。
当然ですが「眼が痛い」なんて当たり前の状態です。
それでも仕事ですから、痛みに我慢してパソコン作業をしなければならない…
もうそこまで行くとドライアイや瞼の痙攣など…症状は様々なのです。
整体では眼に蒸しタオルを乗せて温めたりします。
これが効く…地味だけど効くのです❗️
コレは皆んな冷めないようにと「ホットアイマスク」の様な商品を使いたがりますが、
むしろ逆でありまして…
冷めるのが良いのです‼️
冷めては、また温めて乗せる…
コレを繰り返す事が劇的に回復させるコツなのです。
しかもお湯の温もりが浸透する度合いは、他の温めてリラックスを促す物とは緩み方が違うのです。
金も掛からず、タオルとお湯があれば出来る、手軽で効果抜群の方法であります。
さらに私なら体操も誘導します。
そうする事で眼精疲労から来る頭蓋骨の歪みを、即座に痛み無く矯正させます。
その上で蒸しタオルでもしようものなら…
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それにしてもテレビ、スマホ、パソコン、ゲームに至るまで…
動かないで眼を酷使する物って多いですよね〜
