正座と距踵関節

整体師でありながら…私は正座が苦手であります。

整体は稽古と言えばズ〜ッと正座ですから、

私には辛いものでした。

ところが最近、距踵関節にハマりゴソゴソしていると正座が楽になる時がある❗️

ど〜も私は距踵関節の動きが悪くて、正座が苦しかった一面があるみたいです。

イヤ〜大発見でありました。

imoto先生に相談した時は

「腰椎5番の動きがわるいからだ」

と言われたのを覚えていますが、たぶんそれだけじゃ無い…という事なんでしょうね〜

もっと早くに知りたかった(T ^ T)