次回のホネ体操のお知らせ

次回は2026年1月15日になります。

自分でホネから矯正できる体操を教えています。

腰痛、肩こり、眼精疲労、身体バランス、自律神経の調整など…

簡単で実行力があり、効果を実感しやすい内容です。

場所→心道会館2階

時間→14〜15時

参加費→¥2000