長距離ドライブというのは運転好きの私には楽しいものですが、
腰を丸めるシートや、ハンドルを常に握るために胸がすぼみ、
しかもそんな状態で視神経は酷使し続ける訳です。
そしてほぼ右足しか使わない…
そりゃ〜体に悪いに決まってます。
しかし好きなもんは好きなのです。
旅行などから帰ってくると、決まって数日は神経疲労が抜け切らないのです。
もちろん整体的なメンテナンスはやっていますが、
それでも結構な時間がかかります。
マァだいたいは現地に行ってからの行動にも起因するのです。
例えば現地で自転車でサイクリングなどをすると、
旅行場所でも体がリセットされますから、
帰宅後の疲労感はかなり軽減されます。
自転車の運転と車の運転…それほど違うのです。
そう考えると適度に体を動かすって、旅行ではあんまりやらない人も多いですよね〜
運動習慣も大事ですが、旅行先でも少し運動する事も大切で、
結果として帰宅後の運転疲労は格段に差が出るのであります。
